8.Eker I Run Koşu için ısınma turları başlıyor!
Size özel tasarladığımız 2 haftalık meydan okuma parkurlarının ilki 21-28 Eylül arasında koşabildiğin her yerde!
Hiç spor yapmayanlar, uzun süre ara verenler, düzenli koşmaya çalışanlar…
Burada herkese uygun bir challenge var! Tabii sürpriz hediyelerle birlikte!
Kayıt olup sonuç yükleyenler arasından çekilişle:
- 10 kişiye 1 adet soğutuculu ürün çantası,
- 2 kişiye 8. Eker I Run 5K yarış katılım davetiyesi
- Sonuç yükleyen herkese bir sonraki Eker Market siparişinde kullanmak için %10 indirim çeki
Sütlü Tatlı Challenge
Bir haftada 10 km
“Bugüne kadar hiç koşmadım ama artık sağlıklı yaşam için bir adım atayım” diyenler hiç durmadan 2km koşmak için burada antrenman yapıyor. Amacımız 8. Eker I Run Sanal Koşusu’nda 2K tamamlamak veya toplu koşuda koş-yürü ile 5K yarışını bitirmek.
Kime uygun? Daha önce hiç koşmamış ya da çok kısa mesafeler deneyip bırakmış, nefes nefese kalıp yarıda bırakmış kişiler, yürüyüş / koşu bir arada gidenler.
Challenge süresince 2 veya 5 antrenmanın toplamında 10km’yi toplamanı bekliyoruz.Her koşu mesafesi en az 500m olan az 2, en fazla 5 ayrı yükleme yapabilirsin.
Antrenman detayı için instagram/ekerirun hesabımızdan öne çıkan hikayelerimizi takip et.
Meyveli Kefir Challenge
Bir Haftada 14 km
“Biraz koşuyorum, 5km yarışına hazırlanmak harika olur!” diyenler burada antrenman yapıyor. Haftada 3 kere hareket ederek sağlıklı yaşama adım at.
Kime uygun? Daha önce hiç 5km koşmamış, daha kısa mesafe koşabilenlere.
Her koşu mesafesi en az 500m olan en az 2, en fazla 5 ayrı yükleme yapabilirsin. Challenge süresince en fazla 5 antrenmanın toplamında 14km’yi toplamanı bekliyoruz.
Antrenman detayı için instagram/ekerirun öne çıkan hikayelerimizi takip et.
Probiyotik Yoğurt Challenge
Bir haftada 30 km
“Yarışlar başladı, ben de tekrar 15K yarışına dönüyorum” diyenler burada. Hafta boyunca, değişik mesafe ve tempolarda koşman gerektiğini biliyorsun zaten. Gel beraber koşalım!
Challenge süresince en az 3, en çok 6 etapta 30km mesafesini tamamla, kendini güçlendir. Her koşu mesafesi en az 3km olmalı, 15km’ye kadar koşuları yükleyebilirsin.
Ayran Challenge
Bir Haftada 50 km
“Daha önce koştuğum yarı ve tam maratonlardan sonra tekrar pistlere dönüyorum, zaten 4-5 aydır düzenli olarak haftada 3-5 kere koşuyorum” diyenler burada.
Hafta boyunca 3-6 kez, değişik mesafe ve tempolarda koşman gerektiğini biliyorsun zaten. Gel beraber koşalım!
Challenge süresince en az 3, en çok 6 etapta 50km mesafesini tamamla, kendini güçlendir. Her koşu mesafesi en az 3km olmalı, 23km’ye kadar olan koşuları yükleyebilirsin.
En az 3, en fazla 5 ayrı yükleme yapabilirsin.
Challenge #1 için kurallar:
- Geçerli koşu tarihleri: 21 -28 Eylül 2021
- Yükleme tarihleri: 21 -28 Eylül 2021
- Koşu, yürüyüş veya cihazında bunlarla alakalı (patika koşusu vb) etkinlikleri yükleyebilirsin
- Koşunun geçerli olması için uygulamana koşmadan önce yetki vermelisin.
- Gerçekten koşman ve sadece kendi koşunu yüklemen gerekir
Size özel tasarladığımız 2 haftalık meydan okuma parkurlarının ilki 21-28 Eylül arasında koşabildiğin her yerde!
Hiç spor yapmayanlar, uzun süre ara verenler, düzenli koşmaya çalışanlar…
Burada herkese uygun bir challenge var! Tabii sürpriz hediyelerle birlikte!
Kayıt olup sonuç yükleyenler arasından çekilişle:
- 10 kişiye 1 adet soğutuculu ürün çantası,
- 2 kişiye 8. Eker I Run 5K yarış katılım davetiyesi
- Sonuç yükleyen herkese bir sonraki Eker Market siparişinde kullanmak için %10 indirim çeki
Sütlü Tatlı Challenge
Bir haftada 10 km
“Bugüne kadar hiç koşmadım ama artık sağlıklı yaşam için bir adım atayım” diyenler hiç durmadan 2km koşmak için burada antrenman yapıyor. Amacımız 8. Eker I Run Sanal Koşusu’nda 2K tamamlamak veya toplu koşuda koş-yürü ile 5K yarışını bitirmek.
Kime uygun? Daha önce hiç koşmamış ya da çok kısa mesafeler deneyip bırakmış, nefes nefese kalıp yarıda bırakmış kişiler, yürüyüş / koşu bir arada gidenler.
Challenge süresince 2 veya 5 antrenmanın toplamında 10km’yi toplamanı bekliyoruz.Her koşu mesafesi en az 500m olan az 2, en fazla 5 ayrı yükleme yapabilirsin.
Antrenman detayı için instagram/ekerirun hesabımızdan öne çıkan hikayelerimizi takip et.
Meyveli Kefir Challenge
Bir Haftada 14 km
“Biraz koşuyorum, 5km yarışına hazırlanmak harika olur!” diyenler burada antrenman yapıyor. Haftada 3 kere hareket ederek sağlıklı yaşama adım at.
Kime uygun? Daha önce hiç 5km koşmamış, daha kısa mesafe koşabilenlere.
Her koşu mesafesi en az 500m olan en az 2, en fazla 5 ayrı yükleme yapabilirsin. Challenge süresince en fazla 5 antrenmanın toplamında 14km’yi toplamanı bekliyoruz.
Antrenman detayı için instagram/ekerirun öne çıkan hikayelerimizi takip et.
Probiyotik Yoğurt Challenge
Bir haftada 30 km
“Yarışlar başladı, ben de tekrar 15K yarışına dönüyorum” diyenler burada. Hafta boyunca, değişik mesafe ve tempolarda koşman gerektiğini biliyorsun zaten. Gel beraber koşalım!
Challenge süresince en az 3, en çok 6 etapta 30km mesafesini tamamla, kendini güçlendir. Her koşu mesafesi en az 3km olmalı, 15km’ye kadar koşuları yükleyebilirsin.
Ayran Challenge
Bir Haftada 50 km
“Daha önce koştuğum yarı ve tam maratonlardan sonra tekrar pistlere dönüyorum, zaten 4-5 aydır düzenli olarak haftada 3-5 kere koşuyorum” diyenler burada.
Hafta boyunca 3-6 kez, değişik mesafe ve tempolarda koşman gerektiğini biliyorsun zaten. Gel beraber koşalım!
Challenge süresince en az 3, en çok 6 etapta 50km mesafesini tamamla, kendini güçlendir. Her koşu mesafesi en az 3km olmalı, 23km’ye kadar olan koşuları yükleyebilirsin.
En az 3, en fazla 5 ayrı yükleme yapabilirsin.
Challenge #1 için kurallar:
- Geçerli koşu tarihleri: 21 -28 Eylül 2021
- Yükleme tarihleri: 21 -28 Eylül 2021
- Koşu, yürüyüş veya cihazında bunlarla alakalı (patika koşusu vb) etkinlikleri yükleyebilirsin
- Koşunun geçerli olması için uygulamana koşmadan önce yetki vermelisin.
- Gerçekten koşman ve sadece kendi koşunu yüklemen gerekir
Macera Racesetter
Çerez Kullanımı
Loading...